考研调剂主要通过以下几种方法进行：
1. 主动联系目标院校：在调剂系统开放前，主动联系心仪的院校，了解调剂政策和流程，争取获得优先调剂的机会。
2. 关注调剂信息发布：密切关注教育部指定的调剂信息发布平台，及时获取调剂名额和院校要求。
3. 完善个人资料：在调剂系统中，确保个人资料完整、准确，以便院校快速审核。
4. 合理选择调剂志愿：根据自身情况和院校要求，合理选择调剂志愿，提高调剂成功率。
5. 准备复试材料：提前准备复试所需的材料，如个人简历、成绩单、推荐信等，确保在调剂过程中能够迅速提交。
6. 参加院校复试：在调剂系统中被院校录取后，积极参加复试，展现自己的实力和潜力。
7. 关注调剂结果：密切关注调剂结果，如有变动，及时调整策略。
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