在考研英语一考试中，考生可以根据自身情况和备考时间合理安排，以下几部分可以考虑适当放弃：
1. 长难句阅读：由于长难句阅读部分篇幅较长，且对词汇和语法要求较高，部分考生可能难以在短时间内取得理想分数，可以考虑适当放弃。
2. 翻译：翻译部分要求考生在短时间内翻译一段较长、较复杂的英文段落，对语言运用能力要求较高。如果考生在此部分准备不足，可以考虑放弃。
3. 写作B部分：写作B部分要求考生根据图表、表格等数据写作，对数据分析和图表理解能力要求较高。如果考生在此部分准备不足，可以考虑放弃。
4. 部分完形填空：完形填空部分涉及词汇、语法、逻辑等方面的知识，部分考生可能在词汇量或语法知识上有所欠缺，可以考虑放弃部分较难的完形填空题。
最后，建议考生根据自己的实际情况，合理分配备考时间和精力，提高备考效率。
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