在职考研的经验主要包括以下几点：
1. 时间管理：合理安排工作和学习时间，充分利用碎片时间进行复习，如通勤、午休等。
2. 目标明确：设定清晰的学习目标和计划，确保每一步都朝着目标前进。
3. 高效学习：采用适合自己的学习方法，如制作思维导图、参加线上课程等，提高学习效率。
4. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于提高学习效率。
5. 社交支持：与同学、朋友分享学习心得，互相鼓励，共同进步。
6. 灵活调整：根据实际情况适时调整学习计划，保持学习的灵活性。
7. 心理调适：保持积极的心态，面对压力和挑战时，学会自我调节。
8. 实践应用：将理论知识与实际工作相结合，提高应用能力。
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