考研对身体的要求主要体现在以下几个方面：
1. 体能耐力：长时间的复习和考试过程需要良好的体能耐力，以保证长时间集中精力和注意力。
2. 视力健康：长时间阅读和书写对视力造成压力，因此保持良好的视力对于考研至关重要。
3. 心理素质：面对巨大的学业压力和竞争，良好的心理素质能帮助考生更好地应对挑战。
4. 听力与反应能力：对于英语等语言科目，良好的听力与快速的反应能力是成功的关键。
5. 身体健康：合理的饮食和适量的运动有助于保持良好的身体状况，提高学习效率。
6. 适应能力：考研过程中可能会面临各种突发状况，如考试地点变化、时间调整等，良好的适应能力有助于应对。
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