瑜伽考研书籍有哪些书本

更新时间:2025-11-07 08:38:42
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瑜伽考研的参考书籍主要包括:

1. 《瑜伽经》
2. 《瑜伽之光》
3. 《哈他瑜伽之光》
4. 《瑜伽生理学》
5. 《瑜伽解剖学》
6. 《瑜伽呼吸法》
7. 《瑜伽冥想》

这些书籍涵盖了瑜伽的理论基础、实践技巧以及相关学科知识,是瑜伽考研不可或缺的参考资料。

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