考研数学一推荐以下课程：
1. 高数基础：选择一本权威的高数教材，如《高等数学》同济版，系统学习微积分、线性代数和概率论等基础知识。
2. 线性代数强化：推荐《线性代数》李尚志版，重点掌握矩阵运算、特征值与特征向量、二次型等知识点。
3. 概率论与数理统计：学习《概率论与数理统计》浙大版，关注随机变量、随机向量、大数定律、中心极限定理等核心内容。
4. 高数与线性代数综合训练：购买《考研数学历年真题详解》等书籍，进行历年真题的高数与线性代数部分的练习。
5. 概率论与数理统计综合训练：选择《考研数学历年真题详解》等书籍，进行概率论与数理统计部分的历年真题练习。
6. 考研数学视频课程：观看名师讲解的考研数学视频课程，如张宇、汤家凤等，帮助理解难点和重点。
7. 模拟试题与历年真题：在备考后期，多做模拟试题和历年真题，熟悉考试题型和节奏。
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