留学评估考研资料主要包括以下几个方面：
1. 招生简章：了解目标院校的招生政策、考试科目、录取标准等信息。
2. 历年真题：通过历年真题，了解考试题型、难度和趋势。
3. 参考书目：根据招生简章中推荐的参考书目，系统复习相关知识。
4. 模拟试题：通过模拟试题，检验复习效果，熟悉考试节奏。
5. 考研论坛和社区：加入考研论坛和社区，获取最新考研资讯，交流学习经验。
6. 专业课程讲义：针对专业课程，获取详细讲义，加深理解。
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