考研喝的牛奶有哪些

更新时间:2025-11-09 17:58:38
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考研期间,考生们对营养的需求尤为重要。以下是一些适合考研学子饮用的牛奶产品:

1. 纯牛奶:高钙高蛋白,有助于增强体质。
2. 儿童成长牛奶:富含DHA、ARA等益智成分,适合用脑强度大的考研生。
3. 健脑牛奶:含有牛磺酸、卵磷脂等,有助于提高记忆力。
4. 均衡营养牛奶:添加了多种维生素和矿物质,全面补充营养。
5. 精制脱脂牛奶:低脂低糖,适合控制体重的同时保持营养。

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