考研不良反应有哪些

更新时间:2025-12-23 14:41:33
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考研期间,不少考生可能会遭遇以下不良反应:

1. 焦虑:面对备考的压力和未来不确定性的担忧,焦虑情绪在考生中较为常见。
2. 疲劳:长时间的学习和复习容易导致身体和精神疲惫。
3. 消化不良:压力可能导致肠胃功能紊乱,出现食欲不振、胃痛等症状。
4. 睡眠障碍:备考期间,部分考生可能面临失眠、多梦等问题。
5. 视力下降:长时间盯着书本和电脑屏幕,容易导致视力疲劳。
6. 头痛:长时间保持同一姿势,加之心理压力,可能导致头痛。
7. 心理压力:考研竞争激烈,部分考生可能会出现抑郁、自卑等心理问题。

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