考研改革提案主要包括以下几点：
1. 优化考试科目结构：调整政治、英语、数学等基础科目与专业课程的比重，强调专业知识的应用和创新能力。
2. 增加实践能力考核：在考试中加入案例分析、实验操作等环节，以考察考生的实际操作能力和解决实际问题的能力。
3. 引入综合素质评价：在选拔过程中，除了考试成绩，还考虑考生的科研能力、社会实践经历、学术成果等多方面素质。
4. 改革复试制度：强化复试的全面性和科学性，增加面试、口试等环节，全面考察考生的综合素质。
5. 调整考试时间：合理调整考试时间，避免与国家法定节假日、重大活动等时间冲突。
6. 加强考试管理：严格考试纪律，规范考试流程，确保考试公平公正。
7. 优化招生计划：根据社会需求和高校学科特色，合理调整招生计划，提高招生质量。
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