体育考研背书技巧包括：
1. 分块记忆：将复杂的内容拆分成小块，逐个击破，便于记忆和理解。
2. 制作思维导图：通过图形化方式梳理知识点之间的联系，增强记忆的连贯性。
3. 联想记忆：将新知识与已知信息关联，通过联想提高记忆效率。
4. 定时复习：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定时复习，巩固记忆。
5. 朗读背诵：通过声音的刺激，加深对文字的记忆。
6. 模拟测试：通过做模拟题，检验背诵效果，并针对性地强化薄弱环节。
7. 互动学习：与同学或老师讨论，通过交流加深理解，提高记忆效果。
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