考研期间,考生可能会遭遇以下不良反应:
1. 焦虑与压力:面对繁重的复习任务和激烈的竞争,考生容易产生焦虑和压力。
2. 睡眠障碍:长期熬夜复习,导致生物钟紊乱,出现失眠、多梦等问题。
3. 认知疲劳:长时间学习,大脑容易疲惫,注意力不集中,记忆力下降。
4. 身体不适:长时间保持同一姿势,可能导致颈椎、腰椎等部位疼痛。
5. 情绪波动:情绪容易受到外界环境影响,出现情绪低落、易怒等现象。
6. 人际关系紧张:备考期间,与家人、朋友沟通减少,可能导致关系紧张。
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