在忙碌的考研备战期间，营养早餐的速食选择至关重要。以下是一些既方便又营养的考研营养早餐速食推荐：
1. 营养麦片：富含膳食纤维，搭配牛奶或豆浆，既方便又营养。
2. 豆浆粉：快速冲泡，补充优质植物蛋白，适合搭配鸡蛋或面包。
3. 燕麦面包：富含燕麦纤维，口感松软，可搭配果酱或蜂蜜。
4. 红枣枸杞豆浆：具有补气养血的功效，适合女性考生。
5. 鸡蛋粉：只需加水搅拌，即可快速制作出香滑可口的鸡蛋。
6. 酸奶果粒：富含益生菌，搭配水果颗粒，既美味又健康。
7. 蛋白粉：快速补充蛋白质，适合运动后或早晨起床食用。
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