健身健美考研专项主要包括以下内容：
1. 健身理论：涵盖人体解剖学、生理学、生物力学等基础知识，了解人体运动机制和健身原理。
2. 运动训练学：研究如何科学、合理地进行运动训练，提高运动效果，包括运动训练计划制定、运动负荷控制等。
3. 营养学：探讨运动营养学的基本理论，如营养需求、饮食搭配、补剂使用等，确保运动过程中的营养摄入。
4. 运动康复：学习运动损伤的诊断、预防和康复处理方法，提高运动员的竞技状态和恢复能力。
5. 健身器械操作：了解各类健身器械的使用方法、注意事项和适用人群，确保运动安全。
6. 健身教练技能：掌握健身教练的沟通技巧、教学方法和团队管理能力，提升职业素养。
7. 体育产业与市场分析：了解健身行业的市场趋势、政策法规和商业模式，为未来职业发展奠定基础。
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