瑜伽考研计划的方向主要包括以下几类：
1. 瑜伽理论研究方向：专注于瑜伽哲学、瑜伽经典文献、瑜伽教学法等理论知识的深入研究。
2. 瑜伽实践与研究方向：结合瑜伽体位法、呼吸法、冥想技巧等实践技能，进行瑜伽教学与训练的研究。
3. 瑜伽文化与传播方向：研究瑜伽在不同文化背景下的传播与发展，以及如何将瑜伽文化融入现代生活。
4. 瑜伽康复与治疗方向：探索瑜伽在医疗康复、心理治疗等方面的应用，以及如何利用瑜伽改善人体健康。
5. 瑜伽教育与培训方向：研究瑜伽师资培训、教学体系构建，以及如何培养具备专业素养的瑜伽教练。
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