考研升学设计比赛主要包括以下几种类型：
1. 考研规划大赛：旨在培养学生的考研规划和自我管理能力，要求参赛者提交详细的考研计划书。
2. 考研论文写作大赛：考核学生的学术研究能力和论文写作技巧，要求参赛者提交原创的考研相关论文。
3. 考研英语听说大赛：侧重于提升学生的英语听说能力，通过模拟考研英语听力与口语测试来选拔优秀人才。
4. 考研数学建模大赛：考察学生的数学应用能力和团队协作精神，要求参赛者运用数学模型解决实际问题。
5. 考研政治知识竞赛：测试学生对马克思主义理论、时事政治等考研政治知识点的掌握程度。
6. 考研模拟考试大赛：模拟真实的考研环境，考察学生的应试能力和心理素质。
7. 考研经验分享会：邀请往届考研成功者分享经验，为参赛者提供实际操作指导。
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