考研自述要求通常包括以下几个方面：
1. 个人基本信息：包括姓名、性别、出生年月、籍贯、政治面貌等。
2. 教育背景：详细列出你的学历、专业、毕业院校、毕业时间等信息。
3. 学术经历：包括你在大学期间的学习成绩、获得的奖学金、参与的科研项目、发表的论文等。
4. 实习经历：如果有实习经历，应详细描述实习单位、实习岗位、实习时间以及实习期间的主要工作内容和收获。
5. 工作经历：如果你已经工作，应提供工作单位、职位、工作时间、工作业绩等信息。
6. 个人特长与兴趣：描述你的个人特长、兴趣爱好以及这些特长和兴趣如何与所报考的专业相关联。
7. 考研动机与目标：阐述你选择考研的原因、对所报考专业的理解和兴趣，以及你的职业规划。
8. 个人品质与评价：通过具体事例展现你的责任感、团队协作能力、领导力等个人品质。
9. 未来规划：描述你未来在学习、工作和生活中的一些设想和规划。
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