上海地区考研难度相对较低的院校包括：
1. 上海大学：作为综合性大学，上海大学在考研竞争上相对友好，部分专业录取比例较高。
2. 上海师范大学：以师范教育为特色，部分专业竞争相对较小，录取机会较多。
3. 上海第二工业大学：以应用型本科教育为主，部分专业考研难度较低。
4. 上海电力大学：以电力工程为特色，部分专业竞争较小，录取机会较多。
5. 上海应用技术大学：以应用型本科教育为主，部分专业考研难度较低。
当然，考研难度还受到个人努力、专业选择等因素的影响，建议考生在准备考研时综合考虑自身条件和院校特点。
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