考研心理主要涵盖以下几个方向：
1. 动机与目标设定：分析考生为何选择考研，如何设定合理的目标，以及如何保持动力。
2. 压力管理与情绪调节：探讨考研过程中可能出现的压力源，以及如何有效管理压力和调节情绪。
3. 时间管理与效率提升：研究如何合理安排学习时间，提高学习效率，避免拖延。
4. 自我认知与自我提升：分析考生在考研过程中的自我认知，以及如何通过自我提升来增强竞争力。
5. 心理素质培养：探讨如何培养良好的心理素质，以应对考研过程中的各种挑战。
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