考研复试阶段，考生可以准备以下竞赛来提升自己的综合素质和专业知识：
1. 数学建模竞赛：如美国大学生数学建模竞赛（MCM/ICM），锻炼逻辑思维和团队协作能力。
2. 全国大学生英语竞赛：提高英语听说读写能力，尤其是口语表达能力。
3. ACM国际大学生程序设计竞赛：增强编程技能，了解算法和数据结构。
4. 挑战杯科技创新大赛：展示创新思维和解决实际问题的能力。
5. “互联网+”大学生创新创业大赛：培养创新创业精神和团队协作能力。
6. 全国大学生数学竞赛：提升数学基础知识和应用能力。
7. 全国大学生物理竞赛：增强物理理论知识和实验技能。
通过参加这些竞赛，考生不仅可以丰富自己的简历，还能在复试中展现出自己的综合素质，为成功晋级复试增添一份信心。
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