备考考研的助力物品主要包括以下几类：
1. 考研教材与辅导书：涵盖政治、英语、数学、专业课等科目，为考生提供系统学习的基础。
2. 历年真题集：通过历年真题，考生可以了解考试题型和难度，提前适应考试节奏。
3. 笔记本与笔：用于记录重点知识点、做题笔记和心得体会。
4. 时间管理工具：如日历、计时器等，帮助考生合理安排学习时间和休息时间。
5. 考研论坛和APP：如“考研帮”、“考研刷题通”等，提供实时资讯、模拟试题和互动交流。
6. 心理调适工具：如冥想音乐、心理辅导书籍等，帮助考生缓解压力，保持良好的心态。
7. 健康饮食与运动器材：保持良好的身体状态，为考研打下坚实的基础。
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