保护考研期间嗓子的方法包括：
1. 合理分配时间：避免长时间连续朗读或说话，每学习一段时间后，休息片刻，做做深呼吸。
2. 声音控制：讲话时尽量保持音量适中，避免高声喊叫，减少声带负担。
3. 适度饮水：保持喉咙湿润，每学习一段时间后，喝一些温水，避免干渴。
4. 声音训练：进行一些简单的声带放松和锻炼，如轻声哼唱或轻声读课文。
5. 适当休息：确保每晚有足够的睡眠，让声带得到充分恢复。
6. 避免吸烟和饮酒：烟酒会刺激喉咙，加重嗓子负担。
7. 使用护嗓产品：如含喉片、润喉糖等，帮助缓解嗓子不适。
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