考研备考的纪律主要包括以下几点：
1. 时间管理：合理安排每日学习时间，保证充足的休息，避免熬夜。
2. 专注学习：在学习过程中，应保持专注，减少干扰，提高学习效率。
3. 规律作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于记忆和复习。
4. 健康饮食：注意饮食均衡，补充营养，增强体质。
5. 心态调整：保持积极乐观的心态，正确面对压力，避免焦虑。
6. 资料整理：对学习资料进行分类整理，便于查找和复习。
7. 定期复习：按照计划进行复习，巩固所学知识。
8. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整备考策略。
9. 信息收集：关注考研政策、院校信息，做好备考规划。
10. 沟通交流：与同学、老师保持良好沟通，共同进步。
【考研刷题通】小程序，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效刷题，轻松备考！快来体验吧！