在职考研背单词，时间宝贵，效率为王。以下是一些高效的方法：
1. 碎片化学习：利用零碎时间，如通勤、午休等，随时随地背单词。
2. 晨读法：早晨起床后，用20-30分钟时间朗读单词，强化记忆。
3. 卡片记忆法：制作单词卡片，正面写单词，背面写释义和例句，利用碎片时间复习。
4. 词根词缀记忆法：掌握常见的词根、词缀，通过分析词根词缀来记忆单词。
5. 语境记忆法：将单词放入句子或文章中，理解其在语境中的含义，加深记忆。
6. 复习循环法：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习，巩固记忆。
7. 利用APP：使用专门的背单词APP，如【考研刷题通】，随时随地刷题、背单词，提高效率。
8. 小组学习法：与同事或朋友组成学习小组，互相监督，共同进步。
9. 阅读法：多阅读英文文章，尤其是考研阅读材料，自然积累单词。
10. 总结归纳法：定期总结易混淆、易错单词，形成自己的错题集。
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