考研自习内容主要包括以下几方面：
1. 政治理论学习：系统复习马克思主义基本原理、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观和新时代中国特色社会主义思想等内容。
2. 英语能力提升：通过阅读英文文章、练习翻译、背诵单词和短语、模拟试题等方式，提高阅读理解、翻译和写作能力。
3. 数学基础巩固：复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等基础知识，通过大量习题训练，提高解题速度和准确率。
4. 专业课学习：根据报考专业，系统学习专业基础知识和前沿动态，深入理解专业理论，加强实践技能训练。
5. 历年真题研究：分析历年考研真题，总结考试规律和题型特点，针对性地进行复习。
6. 模拟试题训练：通过模拟试题的练习，检验学习效果，提高应试能力。
7. 心态调整：合理安排作息时间，保持良好的心态，进行适当的放松和休息。
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