在备考考研的过程中，以下是一些关键的生活协调技能：
1. 时间管理：合理安排每天的学习时间，确保充足的休息和娱乐，避免过度劳累。
2. 情绪调节：学会缓解压力，保持积极的心态，必要时寻求家人或朋友的帮助。
3. 健康作息：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当锻炼，维持良好的身体状况。
4. 社交互动：与家人、朋友保持良好的沟通，适当参加社交活动，保持良好的社交状态。
5. 资料整理：高效整理学习资料，确保重要信息不遗漏，提高学习效率。
6. 经济规划：合理规划经济支出，确保考研期间的生活费用充足。
7. 应急处理：学会应对突发状况，如考试延期、设备故障等，保持冷静应对。
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