考研规划及资料主要包括以下内容：
1. 目标院校与专业选择：明确你想要报考的院校和专业，了解其招生要求、历年分数线等信息。
2. 时间规划：制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习重点等。
3. 教材与资料：
- 政治：选用权威的考研政治教材，如《肖秀荣考研政治》等。
- 英语：选择适合的英语教材，如《新东方考研英语》系列。
- 数学：参考《张宇考研数学》等经典教材。
- 专业课：根据目标院校提供的参考书目进行准备。
4. 辅导班与课程：考虑报名辅导班或在线课程，如新东方、考研帮等提供的系统课程。
5. 历年真题：收集并练习历年考研真题，熟悉考试题型和难度。
6. 模拟试题：定期做模拟试题，检验学习效果。
7. 复习资料：整理笔记、错题集等，便于复习。
8. 心态调整：保持良好的心态，合理安排休息和娱乐时间。
9. 信息搜集：关注考研动态，如报名时间、考试时间等。
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