考研公文类计划主要包括以下几个方面：
1. 总体规划：明确考研目标，包括目标院校、专业、研究方向等，制定合理的学习计划和时间安排。
2. 科目学习计划：针对政治、英语、数学等各科目，制定详细的学习计划，包括基础知识学习、专项训练、模拟考试等。
3. 复习计划：根据自身情况，合理安排各科目的复习进度，确保全面覆盖知识点。
4. 模拟考试计划：定期进行模拟考试，检验学习效果，及时调整学习策略。
5. 时间管理计划：合理安排每日学习时间，保证充足的休息和娱乐时间，避免过度疲劳。
6. 心理调适计划：针对考研过程中的压力和焦虑，制定相应的心理调适方法，保持良好的心态。
7. 资料收集计划：收集整理考研资料，包括历年真题、参考书籍、网络资源等。
8. 沟通协调计划：与导师、同学、家人保持良好沟通，获取必要的支持和帮助。
9. 应急计划：针对可能出现的意外情况，如生病、考试意外等，制定相应的应对措施。
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