自我考研奖励机制可以包括以下几个方面：
1. 阶段性奖励：在考研复习的每个阶段，如每月或每季度，根据完成的复习任务和效果给予奖励，如购物券、书籍等。
2. 成果奖励：在考研初试和复试中取得优异成绩时，给予额外奖励，如旅游基金、奖学金等。
3. 进步奖励：对于复习过程中进步明显的同学，可以设立进步奖励，激励其持续努力。
4. 互助奖励：鼓励同学们相互帮助，对于在复习过程中帮助他人较多的同学，可以给予一定的奖励。
5. 目标达成奖励：设立明确的考研目标，如分数、学校等，一旦达成，给予奖励。
6. 心理调适奖励：考研过程中，压力很大，可以设立心理调适奖励，如免费心理咨询、放松活动等。
7. 学习氛围营造奖励：对于在班级或小组中营造良好学习氛围的同学，给予奖励。
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