体育考研涉及的技能主要包括以下几个方面：
1. 理论素养：包括体育史、体育社会学、体育管理学、体育心理学等理论知识。
2. 运动技能：熟悉各种体育项目的规则、技术和战术。
3. 教学能力：具备教案编写、教学组织、教学方法运用等能力。
4. 科研能力：能够运用科学的方法进行体育科学研究，撰写学术论文。
5. 实践操作：具备运动训练、运动竞赛组织、运动营养等实际操作能力。
6. 沟通协调：拥有良好的团队协作和沟通协调能力，能够处理人际关系。
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