体育考研的流程大致可以分为以下几个步骤：
1. 确定目标院校和专业：首先，你需要明确自己想报考的院校和专业，了解该校的招生情况、考试科目及难度。
2. 收集资料：搜集目标院校的招生简章、历年真题、参考书目等资料，为复习做好准备。
3. 制定复习计划：根据自身情况，合理制定复习计划，确保各科目均衡复习。
4. 系统学习：按照复习计划，系统学习政治、英语、体育理论、专业课等科目。
5. 刷题巩固：通过做历年真题、模拟题等方式，检验自己的学习成果，巩固知识点。
6. 关注院校动态：密切关注目标院校的招生信息、考试大纲等动态，确保不错过重要信息。
7. 参加模拟考试：在考试前，参加模拟考试，熟悉考试流程，调整心态。
8. 打印准考证：在考试前，打印准考证，确认考试时间和地点。
9. 参加考试：按照准考证上的信息，准时参加考试。
10. 等待录取结果：考试结束后，耐心等待录取结果。
11. 复试准备：如果通过了初试，还需要准备复试，包括专业课、英语口语等。
12. 录取与注册：最终，根据录取结果，办理入学手续。
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