在考研考场,考生可以携带以下食物:
1. 高能量小零食:如坚果、巧克力、能量棒等,便于快速补充能量。
2. 蛋白质饮品:如牛奶、豆浆等,有助于保持血糖稳定,提供持久的能量。
3. 水果:如香蕉、苹果等,富含维生素和矿物质,有助于提高注意力和记忆力。
4. 轻食:如全麦面包、小米粥等,易于消化,不会给考生带来不适。
5. 清淡饮品:如绿茶、菊花茶等,有助于提神醒脑,但避免咖啡因过高的饮品。
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