考研流程和要求通常包括以下步骤：
1. 选择学校和专业：根据个人兴趣和职业规划，选择合适的学校和专业。
2. 复习准备：制定详细的复习计划，包括政治、英语、数学和专业课的复习。
3. 报名：在规定时间内完成网上报名，包括填写个人信息、选择考试科目等。
4. 打印准考证：在考试前，打印准考证，这是参加考试的重要凭证。
5. 参加初试：初试通常包括政治、英语、数学和专业课，考试时间一般为12月。
6. 查询初试成绩：初试结束后，可在规定时间内查询成绩。
7. 准备复试：根据初试成绩，准备复试，复试内容可能包括笔试、面试等。
8. 查询复试结果：复试结束后，查询复试结果。
9. 等待录取通知：根据初试和复试成绩，等待录取通知。
10. 缴费注册：收到录取通知后，按照要求缴纳学费并进行注册。
11. 入学：完成所有手续后，正式成为研究生。
考研要求主要包括：
- 学历要求：通常要求本科毕业，部分专业可能对本科专业有要求。
- 成绩要求：初试成绩需要达到国家或学校的最低分数线。
- 复试要求：复试成绩通常占总成绩的比重，需要认真准备。
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