考研规划主要包括以下内容：
1. 目标明确：确定考研院校和专业，了解目标院校的录取要求和专业特点。
2. 时间规划：制定详细的学习计划，合理分配时间，包括每日学习时间、每周学习任务和每月学习目标。
3. 科目准备：针对政治、英语、数学等主要科目，制定相应的复习计划，确保各科目均衡发展。
4. 资料搜集：收集考研资料，包括教材、辅导书、历年真题等，为复习提供有力支持。
5. 学习方法：探索适合自己的学习方法，如制定学习笔记、参加辅导班、进行模拟考试等。
6. 心理调适：保持良好的心态，学会缓解压力，确保身心健康。
7. 社会实践：积极参加社会实践，提高自己的综合素质，为考研加分。
8. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整复习策略。
9. 信息关注：关注考研政策、招生简章、考试动态等，确保信息畅通。
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