制定考研计划措施主要包括以下几方面：
1. 明确目标：首先，要确定你想要报考的院校和专业，以及你的考研目标分数。
2. 时间规划：根据考研科目和自己的学习习惯，制定详细的时间表，包括每天的学习时间和每周的复习周期。
3. 科目分配：合理分配各科目的学习时间，确保每门科目都能得到充分的复习。
4. 基础巩固：从基础知识入手，确保对每个科目的基本概念和原理有扎实的掌握。
5. 专项训练：针对考研题型进行专项训练，提高解题速度和准确率。
6. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，检验学习效果，调整学习策略。
7. 错题回顾：建立错题本，定期回顾错题，分析错误原因，避免重复犯错。
8. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，以保持良好的学习状态。
9. 心理调适：适时进行心理调适，保持积极的心态，减轻压力。
10. 资料收集：整理和收集考研资料，包括历年真题、辅导书籍等。
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