考研党通常有以下几种习惯：
1. 规律作息：保持每天固定的睡眠时间，确保精力充沛。
2. 高效学习：采用番茄工作法等技巧，提高学习效率。
3. 持续复习：通过制作思维导图、笔记等方式，不断回顾和巩固知识点。
4. 定时锻炼：坚持晨跑、健身等，保持身体健康。
5. 合理饮食：注重营养均衡，保证大脑和身体所需能量。
6. 心理调适：通过冥想、聊天等方式，缓解压力和焦虑。
7. 定期总结：每周或每月对学习进度和效果进行总结，调整学习计划。
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