考研自律工具主要包括以下几种：
1. 时间管理软件：如番茄钟、Forest等，帮助考生高效管理学习时间，提高专注力。
2. 学习计划制定工具：如My Study Life、Trello等，帮助考生合理安排每日学习任务，确保进度。
3. 知识笔记应用：如Notion、Evernote等，方便考生整理笔记，便于复习和回顾。
4. 英语学习工具：如Anki、Quizlet等，通过闪卡形式复习英语单词和语法。
5. 数学刷题平台：如LeetCode、牛客网等，提供大量编程题和数学题库，助力数学能力提升。
6. 政治理论测试软件：如政治刷题小程序，涵盖政治各个知识点，助你轻松掌握政治理论。
微信小程序：【考研刷题通】——你的考研利器！涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，海量真题、模拟题，助你轻松刷题，高效备考！立即体验，开启你的考研之旅！📚🎓