考研规划方案
公共课：英语每日背50-100个单词，数学每周完成2-3章教材习题。节奏控制：每周学习3-4天，每天3-4小时，保持学习惯性而非高强度冲刺。大三开始准备：黄金备考期（推荐多数考生）大三上学期（9-12月）：英语：背核心词汇（如《考研词汇闪过》），每日1篇阅读精读。
复习进度规划 起步阶段（第一轮复习）时间：建议从2023年6月开始，根据个人能力水平适当调整。任务：此阶段主要是基础知识的复习与巩固。对于英语，要加强单词背诵，了解语法长难句；政治可以暂不深入，但需关注时事动态；专业课则需通读参考书，熟悉课本内容，同时搜集历年真题进行初步了解。
早上 6：30-7：00：起床，洗漱，简单拉伸或晨跑（根据个人习惯）。7：00-7：30：早餐，保持营养均衡。7：30-8：30：背诵英语单词或政治知识点（交替进行）。8：30-12：00：复习数学或专业课（根据当天计划）。中午 12：00-13：00：午餐，休息片刻。13：00-14：00：午休，保证充足睡眠。