考研姿态主要包括以下几种：
1. 勤奋刻苦：每天坚持学习，不懈努力，对待考研如对待生命，全力以赴。
2. 目标明确：对考研目标清晰，有计划地制定复习策略，确保每一步都朝着目标前进。
3. 自律自强：自我管理能力强，能够抵御外界干扰，独立完成学习任务。
4. 坚持不懈：面对困难和挫折，不轻易放弃，坚信付出总有回报。
5. 心态平和：保持良好的心态，对待考研既不焦虑也不松懈，保持平和的心态面对挑战。
6. 积极进取：不断追求进步，勇于挑战自我，不断超越自己。
7. 时间管理：合理安排时间，做到学习、休息、娱乐三者的平衡。
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