考研流程和环节主要包括以下几个阶段：
1. 前期准备：包括确定考研目标、了解招生院校和专业、准备考试资料、制定学习计划等。
2. 预报名：在每年的考研报名开始前，考生可以提前进行预报名，以减少正式报名时的压力。
3. 正式报名：在规定时间内，考生需登录研招网进行正式报名，填写个人信息，选择报考院校和专业。
4. 打印准考证：报名成功后，考生需在规定时间内打印准考证，这是参加考试的重要凭证。
5. 参加初试：初试通常包括政治、英语、数学等科目，考试时间一般为每年的12月底至次年1月初。
6. 查询初试成绩：初试结束后，考生可登录研招网查询自己的成绩。
7. 复试准备：根据初试成绩，部分考生可进入复试环节。复试通常包括笔试和面试，内容因院校和专业而异。
8. 参加复试：在规定时间内，考生需参加所报考院校的复试。
9. 等待录取通知：复试结束后，考生需等待院校发放的录取通知。
10. 调剂：如果考生未被所报考院校录取，可以申请调剂至其他院校。
11. 正式录取：考生在收到录取通知书后，需按照要求办理入学手续。
12. 研究生阶段学习：正式入学后，考生将开始研究生阶段的学习。
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