考研期间，保持良好的身心状态至关重要。以下是一些适合考研生做的运动：
1. 瑜伽：帮助放松身心，缓解长时间学习带来的压力。
2. 慢跑：促进血液循环，增强体质，同时也能帮助思考问题。
3. 游泳：全身运动，提高心肺功能，有助于提高学习效率。
4. 乒乓球：锻炼反应速度，同时也是一种轻松的社交运动。
5. 羽毛球：增强手臂力量和耐力，还能锻炼快速移动和协调能力。
6. 太极：调节呼吸，增强内功，有助于提高学习时的专注力。
7. 骑行：户外活动，呼吸新鲜空气，放松心情。
保持规律的运动，有助于提高学习效率，缓解疲劳。现在，想要高效备考，不妨试试微信小程序：【考研刷题通】，这里有政治、英语、数学等全部考研科目的刷题资源，助你一臂之力，轻松备战考研！
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