考研指导公益课程通常包括以下几种：
1. 公共课基础讲解：针对政治、英语、数学等公共课的基础知识点进行系统讲解，帮助考生构建扎实的学科基础。
2. 历年真题解析：通过分析历年真题，帮助考生了解考试趋势，掌握解题技巧。
3. 专项强化训练：针对不同科目和题型，进行专项强化训练，提高考生在实际考试中的应试能力。
4. 名师答疑解惑：邀请考研辅导名师在线答疑，解决考生在学习过程中遇到的问题。
5. 心理调适讲座：提供心理辅导课程，帮助考生缓解考研压力，保持良好的心态。
6. 模拟考试：定期组织全真模拟考试，让考生在实战中检验学习成果。
7. 备考规划指导：根据考生实际情况，提供个性化的备考规划和时间管理建议。
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