考研过程中，以下几类东西对考生大有裨益：
1. 系统复习资料：包括权威的教材、辅导书、历年真题等，有助于构建知识体系，巩固基础。
2. 高效学习计划：合理安排时间，确保各科目均衡复习，避免临时抱佛脚。
3. 模拟试题与练习：通过模拟考试，检验学习效果，提高应试能力。
4. 心理调适方法：如冥想、运动等，帮助考生缓解压力，保持良好的心态。
5. 交流学习群组：与志同道合的研友交流，互相鼓励，共同进步。
6. 专业辅导课程：参加专业辅导课程，获取高效的学习方法和解题技巧。
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