考研初试的技巧方法主要包括以下几点：
1. 合理规划时间：制定详细的学习计划，合理分配每天的学习时间，确保每个科目都有充足的复习时间。
2. 高效记忆：采用联想记忆、图表记忆等方法，提高记忆效率，避免死记硬背。
3. 真题演练：通过历年真题进行模拟练习，熟悉考试题型和答题技巧，提升实战能力。
4. 知识点梳理：对每个科目的知识点进行系统梳理，构建知识框架，便于理解和记忆。
5. 错题分析：定期回顾错题，分析错误原因，避免同类错误再次发生。
6. 心态调整：保持良好的心态，适当进行放松，避免过度紧张影响发挥。
7. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，保持身体健康，为考试提供良好的身体状态。
8. 模拟考试：在考前进行全真模拟考试，适应考试节奏，减少考试时的紧张感。
9. 资料整合：收集整理各类复习资料，包括教材、辅导书、历年真题等，确保复习全面。
10. 交流互助：与同学、老师交流学习心得，互相监督，共同进步。
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