考研的焦虑主要来源于以下几个方面：
1. 备考压力：面对繁重的复习任务，考生往往感到时间紧迫，压力巨大。
2. 竞争激烈：考研竞争激烈，考生担心自己的努力无法在众多竞争者中脱颖而出。
3. 学习方法：考生可能对自己的学习方法产生怀疑，担心复习效率不高。
4. 心理素质：面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等心理问题。
5. 生活作息：长时间的学习导致生活作息不规律，影响身心健康。
6. 信息获取：面对海量考研信息，考生难以筛选出有用的资料，感到迷茫。
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