大连在职考研论坛主要集中在大连各大高校的官方网站、考研社区平台以及一些专门针对在职考研的社交群组。以下是一些大连在职考研论坛的推荐：
1. 大连理工大学研究生招生信息网
2. 大连海事大学研究生院论坛
3. 大连交通大学考研论坛
4. 大连外国语大学考研交流群
5. 大连医科大学考研交流群
6. 考研帮大连站
7. 研究生招生信息网大连地区版块
这些论坛和群组通常提供考研政策解读、复习资料分享、备考经验交流等服务，对于大连在职考研者来说是非常实用的资源。
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