考研焦虑反应有哪些

考研焦虑反应主要包括以下几点：一是时间压力，担心复习不充分；二是自我怀疑，对自己的能力产生质疑；三是心理负担，对未来的不确定性感到忧虑；四是睡眠质量下降，经常失眠；五是情绪波动，容易烦躁和焦虑。这些反应都是考研过程中常见的心理现象。

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