在职教师考研可以采取以下几种有效方法：
1. 时间管理：合理安排工作和学习时间，利用碎片化时间进行复习，如上下班途中、午休时间等。
2. 制定计划：根据个人情况制定详细的学习计划，包括每日学习任务、每周复习重点等。
3. 高效学习：采用高效的学习方法，如制作思维导图、参加线上课程、加入学习小组等。
4. 资源共享：利用网络资源，如在线教育平台、考研论坛等，与其他考生交流学习资料和经验。
5. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整学习策略。
6. 咨询导师：与在读或已毕业的研究生导师交流，了解考研动态和备考建议。
7. 保持健康：注意身体健康，合理安排饮食和运动，保证充足的睡眠。
8. 心态调整：保持积极的心态，遇到困难不气馁，适时进行心理调适。
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