在职考研的步骤要求主要包括以下几点：
1. 明确目标：首先要确定自己考研的目的，是为了提升学历、转行、深造还是其他原因。
2. 选择院校与专业：根据个人兴趣和职业规划，选择合适的研究生院校和专业。
3. 准备资料：收集考研相关信息，包括考试大纲、历年真题、参考书籍等。
4. 制定学习计划：合理安排时间，制定详细的学习计划，包括政治、英语、数学等各科目的复习计划。
5. 系统学习：按照学习计划，系统地复习各科目知识，注重理解与记忆的结合。
6. 模拟测试：定期进行模拟测试，检验学习效果，查漏补缺。
7. 报名参加考试：在规定时间内完成网上报名和现场确认。
8. 备考冲刺：考试前进行最后的冲刺复习，强化记忆，调整心态。
9. 参加考试：按照规定时间和地点参加考试。
10. 复试准备：通过初试后，要为复试做好准备，包括专业知识、英语口语等。
11. 等待录取：关注院校录取信息，等待录取通知。
12. 入学准备：收到录取通知书后，做好入学前的各项准备工作。
在职考研虽然困难，但只要合理安排时间，科学备考，相信一定能够成功。最后，推荐一款考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效备考，轻松上岸！
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