考研大一阶段，建议主攻以下科目：
1. 政治理论：政治理论是考研的必考科目之一，大一期间应打好基础，了解马克思主义基本原理，为后续学习打下坚实基础。
2. 英语：英语作为考研的另一个必考科目，大一应着重提高听、说、读、写四项基本技能，尤其是阅读和写作能力。
3. 数学：数学是理工科考研的重要科目，大一应系统学习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等基础课程。
4. 专业课：根据你选择的专业方向，提前规划并学习相关专业知识，为后续的专业课学习打下基础。
5. 公共课：如体育、军事理论等公共课程，也应合理安排时间进行学习。
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